为营造关注自我、重视心理健康的良好氛围,助力学生身心健康发展,教育科学学院于2023年9月13日下午开展心理健康教育讲座。本次讲座的主讲人是来自心理系的吴娜老师,讲座主要面向湖北师范大学教育科学学院23级全体新生。
活动开始前,心理部负责人孙雅馨对接主讲人吴娜老师,提前测试相关设备并联系各班临时负责人统计各班请假和到场人数情况。讲座开始时,吴娜老师先进行自我介绍,对新生同学的到来表示欢迎,并通过提问的方式一步步引导同学们思考该如何构建心理健康防护系统。活动过程中,吴娜老师穿插着生动有趣的小故事,带领同学们正确认识心理困扰。活动最后,主讲人吴娜老师为同学们提供一些排解烦恼的方法,并欢迎同学们积极咨询。
本次心理健康教育讲座的开展,不仅有利于新生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,还有助于同学们掌握必要的心理调适方法,解决心理困扰,形成正确的心理健康观念。(通讯员:董家杰)